27 декабря 2022 г.

На земле Аларской

 


По приглашению Межпоселенческой центральной  библиотеки им. А. В. Вампилова сотрудники Центральной городской библиотеки и поэт, журналист, председатель литературного объединения «Среда» И. Аброскин побывали на презентации книги «История поселений Аларского района» в поселке Кутулик.

Издание стало хорошим подарком к 100-летнему юбилею Аларского района.

В предисловии книги написано: «У каждого человека есть своя малая родина, где он родился, вырос, провел детство и юность. Но далеко не каждый знает ее славное прошлое, имена тех, кто стоял у истоков».


За всю вековую историю Аларского района впервые проведена большая краеведческая работа по сбору, изучению прошлого и настоящего всех его населенных пунктов – поселений. Авторы книги попытались создать «памятник» им и той непростой эпохе, тому наследию, которое обязаны сберечь для своих детей и внуков.

В настоящее время  в Аларском районе насчитывается 71 населенный пункт, в первой части книги раскрывается история и разные сферы жизни 35 поселений: экономика, образование, культура, медицина, спорт, деятельность предприятий, организаций и учреждений, функционирующих на территории.

Достоянием каждого села, деревни являются, конечно же, люди, поэтому в книге много интересных повествований о героях войны, труда, народных умельцах, педагогических династиях и т. д.

Научный редактор книги кандидат исторических наук, генеалог, путешественник Юрий Петрович Лыхин. Издание  иллюстрировано редкими фотографиями из семейных архивов, старинными картами, которые дают возможность наглядно представить, как раньше выглядели деревни и села Алари, а так же люди, проживавшие в них.

Встречу вели и.о. директора В.В. Раднаева и заведующая отделом библиографии Е.В. Михайленко, которая является составителем краеведческого издания.

На презентации издания библиотекари Аларского района Т. В. Гладышева, Т. Н. Мелещенко, А. Б. Бутуева и др. поделились своим опытом, рассказали о том, какую огромную и кропотливую работу они проделали, обращаясь к воспоминаниям старожилов, краеведческой литературе, материалам периодической печати, архивным справкам и интернет-ресурсам.


Роман Васильевич Дульбеев, мэр Аларского района подытожил встречу, рассказал историю своей семьи, выразил благодарность библиотеке, которая является центром духовности, культуры и краеведения. Работа над книгой проведена в рамках областного проекта «Библиотека для власти, общества, личности», подпроекта «Электронная память Приангарья».

Мы от души поздравляем коллег с выходом исторического издания, за их научную, исследовательскую работу, за любовь к своей малой родине!

Читать далее

19 декабря 2022 г.

Психологическая подготовка к экзаменам. С чего начинать и как?

 


После встречи с родителями состоялась лекция для подростков. В этот раз темой встречи стала «Психологическая подготовка к экзаменам. С чего начинать и как?».

В течение жизни сдавать экзамены приходится каждому человеку. И практически нет человека, который не испытывал бы страха перед экзаменом. Конечно, волнение у всех проявляется по–разному, но, когда нам предстоят нелегкие испытания, чувствовать беспокойство в порядке вещей.  Экзамены – это стресс не только для самого сдающего, но и для окружающих его людей – родителей или других родственников.

Экзаменационный стресс проявляется как на физиологическом (недосыпание, переутомление, излишнее волнение и т.д.), так и психологическом уровнях (информационный стресс -  переработка и запоминание большого объема литературы; эмоциональный стресс – восприятие и переживание новой необычной ситуации, состояние угрозы собственной идентичности и представлениям о себе, страх отрицательной оценки со стороны родителей, друзей, педагогов).

Дрожь в коленках, холодный пот, стучащие зубы, полная или частичная потеря голоса – знакомые признаки синдрома экзаменующегося. Стрессовое состояние  может сопровождаться взволнованностью, испугом, которые нарушают согласованность действий, затормаживают мышление, препятствуют сознательному управлению деятельностью и  вызывают необдуманные действия. А, в довершение всех неприятностей, зачастую приводит к прямо противоположному результату: вместо успешной оценки получается наоборот.

Практика показывает, что можно изменить свое отношение к экзаменам и быть хозяином ситуации. Ведь сигналы опасности говорят не об отсутствии готовности, а о недостатке подготовленности. Есть несколько вариантов поведения при подготовке и сдаче экзаменов, которые позволяют достигнуть желаемого результата.

От чего зависит успех на экзамене?

1.От знания учебного предмета

2.От знакомства с процедурой проведения экзамена

3.От стратегии подготовки к экзамену

4.От уровня тревоги

 

Стратегия подготовки к экзамену

Место:

Уберите со стола лишние вещи, удобно расположи те нужные учебники, тетради,

карандаши и т.п. Введите в интерьер комнаты желтый и фиолетовый цвета (они повышают интеллектуальную активность).

Составьте план занятий. Определите, кто вы - "сова" или "жаворонок", и в зависимости от этого максимально используйте утренние или вечерние часы.

Составляя план на каждый день подготовки, необходимо четко определить, что именно сегодня будет изучаться. Не вообще: "немного позанимаюсь", а какие именно разделы и темы.

Удачная альтернатива - техника подготовки "3-4-5". Время до экзамена (год, месяц, неделя) делится на три равные части. В первые, скажем, 10 дней надо пройти все темы на троечку, во вторые 10 дней - на четвёрку, а в оставшиеся - отшлифовать и убрать ошибки.

Начните с самого трудного раздела, с того материала, который знаете хуже всего. Но если Вам трудно "раскачаться", можно начать с того материала, который наиболее всего интересен и приятен.

Чередуйте занятия и отдых: 40 минут занятий, затем 10 минут – перерыв. Во время перерыва можно помыть посуду, полить цветы, сделать зарядку, принять душ.

Готовясь к экзаменам, мысленно рисуйте себе картину триумфа. Никогда не думайте о том, что не справитесь с заданием.

Оставьте один день перед экзаменом на то, чтобы еще раз повторить самые трудные вопросы.

Накануне экзамена

• С вечера совершите прогулку, перед сном примите душ. Выспитесь как можно лучше, чтобы встать с ощущением "боевого" настроя.

• В лицей Вы должны явиться, не опаздывая, лучше за 15-20 минут до начала экзамена

 Собирайте нужные вам вещи накануне, обязательно положите карандаш, ручку, линейки и т.п.

Перед началом экзамена

• В начале Вам сообщат необходимую информацию (как заполнять бланк, как подписать черновик какими буквами писать и т.д.).

Будьте внимательны!!! От того, как Вы запомните все эти правила, зависит правильность Ваших ответов!

 Соблюдайте все правила, не вступайте в спор с  преподавателем, оденьтесь  подобающе.

Во время экзамена

• Пробегите глазами все задания, чтобы увидеть, какого типа задачи в нем содержатся.

• Внимательно прочитайте вопрос до конца, чтобы правильно понять его смысл. Если не знаете ответа на вопрос или не уверены, пропустите его, чтобы потом к нему вернуться. Начните с легкого!

• Научитесь пропускать трудные или непонятные задания. Помните: в тексте всегда найдутся вопросы, с которыми Вы обязательно справитесь.

Думайте только о текущем задании! Когда Вы делаете новое задание, забудьте все, что было в предыдущем. Помните, задания в билетах не связаны друг с другом, поэтому знания, которые Вы применили в одном, решенном Вами, как правило, не помогают, а только мешают сконцентрироваться и правильно решить новое задание.

Многие задания можно быстрее решить, если не искать сразу правильный вариант ответа, а последовательно исключать те, которые явно не подходят. Метод исключения позволяет в итоге сконцентрировать внимание всего на одном-двух вариантах, а не на всех пяти-семи.

Оставьте время для проверки своей работы, чтобы успеть пробежать глазами и заметить явные ошибки.

Если не уверены в выборе ответа, доверьтесь интуиции!

Как подготовиться физически

Ежедневно выполняйте упражнения, способствующие снятию напряжения, усталости, достижению расслабления.

Что делать, если устали глаза?

В период подготовки к экзаменам увеличивается нагрузка на глаза. Если устали глаза, значит, устал и организм: ему может не хватить сил для выполнения экзаменационного задания.

Выполните два любых  упражнения:

- посмотрите попеременно вверх-вниз (25 секунд), влево - вправо (15 секунд); - напишите глазами свое имя, отчество, фамилию;

- попеременно фиксируйте взгляд на удаленном предмете (20 секунд), потом на листе бумаги перед собой (20 секунд);

- нарисуйте квадрат, треугольник – сначала по часовой стрелке, потом в противоположную сторону.

В гимнастических упражнениях предпочтение следует отдавать кувырку, свече, стойке на голове, так как усиливается приток крови к клеткам мозга

Минимум телевизионных передач! И компьютера!

Питание

Питание должно быть 3-4-разовым, калорийным и богатым витаминами.

Употребляй в пищу грецкие орехи, молочные продукты, рыбу, мясо, овощи, фрукты, шоколад. Еще один совет: перед экзаменами не следует наедаться.

Некоторые закономерности запоминания

1. Если не повторить в течение 1 часа, то забывается 60%, а если в течение суток – 80%. Через 3 дня забывается почти все.

2. Трудность растет непропорционально объему. Большой отрывок учить полезнее, чем короткое изречение.

3. При одинаковой работе количество запоминаемого тем больше, чем выше степень понимания.

4. Распределенное заучивание лучше концентрированного. Лучше учить с перерывами, чем подряд, лучше понемногу, чем сразу.

5. Эффективнее больше времени тратить на повторение по памяти, чем на простое многократное чтение.

6. Если работаешь с двумя материалами – большим и поменьше, разумно начинать с большего.

Как убрать сильное волнение

Повышенный уровень тревоги на экзамене может приводить к дезорганизации деятельности, снижению концентрации, внимания и работоспособности!

Способ избавления от страха общения с экзаменатором:

Подумайте об экзамене, который вызывает у вас чувство тревоги или страха. Затем в течение 3-х минут примите сначала признаки неуверенного человека и скажите слова, выученный текст, формулы, стихи, которые вы должны отвечать. Затем примите признаки уверенности и 5 минут побудьте в этом состоянии. Произнесите выученный текст, формулы, доказательства, которые вы должны отвечать. Запомните это состояние и поймите разницу.

Если вдруг возникает страх перед предметом, надо резко встать, отвернутся от стола, сделать несколько медленных, глубоких вдохов и выдохов и только затем опять приступить к делу.

1. Противострессовое дыхание. Медленно выполняйте глубокий вдох через нос. На пике вдоха на мгновение задержите дыхание, после чего сделайте выдох как можно медленнее.

Постарайтесь представить себе, что с каждым глубоким вдохом и продолжительным выдохом вы частично избавляетесь от стрессового напряжения.

2. Минутная релаксация. Расслабьте уголки рта, увлажните губы. Расслабьте плечи. Сосредоточьтесь на выражении своего лица и положении тела: помните, что они отражают ваши эмоции, мысли, внутреннее состояние.

3. Оглянитесь вокруг и внимательно осмотрите помещение, в котором вы находитесь. Медленно, не торопясь, мысленно переберите все предметы, один за другим в определенной последовательности. Говорите мысленно самому себе: «коричневый письменный стол, белые занавески, красная ваза для цветов» и т.д. Сосредоточившись на каждом отдельном предмете, вы отвлечетесь от напряжения.

Примеры релаксационных упражнений

Путешествие в прошлое

Вспомните тот период времени, когда вы были совершенны спокойны, расслаблены, ощущали гармонию с самим собой и окружающими.

Вспомните все в мельчайших подробностях.

Например, речь может идти о путешествии на море, о походе в горы, об экскурсии.

Вспомните ваши ощущения относительно всех каналов восприятия информации: визуальный (что вы видите), аудиальный (какие звуки вам вспоминаются), кинестетический (что вы ощущаете).

Каждый раз при вспоминании у вас возникают соответствующие ощущения. Скажите себе: этот образ вызывает во мне состояние умиротворения, спокойствия, расслабленности.

Техника расслабления мышц

Суть метода - последовательное расслабление всех мышц тела от пальцев ног до макушки. Представляйте себе, как при расслаблении из вашего тела постепенно уходит напряжение.

Закройте глаза. Думайте о том, что все мышцы вашего тела расслабляются.

Сожмите кисти рук в кулаки - расслабьтесь.

Сожмите руки в локтевых суставах до полного напряжения - выпрямите руки и расслабьтесь.

Вытяните руки вдоль тела и расслабьте их.

Сведите лопатки - расслабьте их.

Нахмурьте брови - расслабьте мышцы лица.

Крепко зажмурьтесь - расслабьте веки.

Плотно сожмите губы - расслабьтесь.

Отведите голову назад - наклоните голову вперед - расслабьте шею.

Выгните спину - расслабьтесь.

Вытяните живот, напрягите его - расслабьтесь.

Напрягите ягодичные мышцы - расслабьтесь.

Согните ноги в коленях - расслабьте.

Подожмите пальцы ног – расслабьтесь.

Читать далее

Лекции психолога в клубе «Молодые родители»

 


В декабре состоялись последние в этом году лекции в клубе «Молодые родители». Первая лекция была посвящена детской агрессии «Агрессивные дети. Причины и последствия детской агрессии».

Агрессия - действия или только намерения, имеющие целью причинение вреда другому человеку, предмету. Причиной детской агрессии может стать семейная ситуация. Агрессивное поведение членов семьи в обыденных жизненных ситуациях и непоследовательность родителей в обучении детей правилам и нормам поведения.

В воспитании можно выделить две пары важных признаков. Когда семья помогает ребёнку преодолеть трудности; использует в своем арсенале умение слушать ребенка; включает в общение тепло, доброе слово, ласковый взгляд.

И когда в семье существует неприятие к детям, они это сразу чувствуют, и это стимулирует детскую агрессивность, ребенок устраняется от общения, при этом чувствует себя одиноким и не хочет общаться.

Огромное значение имеет поощрение: словом, взглядом, жестом, действием. Очень значимо для человека и наказание, если: оно следует немедленно за проступком; объяснено ребенку; оно суровое, но не жестокое и оценивает действия ребенка, а не его человеческие качества. Чаще всего родители ставят ребёнка в угол, ругают, некоторые даже бьют. Есть среди родителей те, кто совсем не наказывает своего ребёнка. А кто-то применяет другие методы наказания.

Причины проявления детской агрессии всегда связаны с семьей. К ней приводят постоянные ссоры родителей, физическое насилие родителей по отношению друг к другу, грубость, хамство и унижение в семье, желание видеть друг в друге только плохое.

Это – ежедневная школа агрессии, в которой ребенок  формируется и получает уроки мастерства в проявлении агрессии.

Условия предотвращения агрессивного поведения:

- требовательность родителей по отношению к себе и по отношению к собственному ребенку;

- требовательный по отношению к себе  родитель никогда не позволит требовать от своего ребенка то, что им самим в его ребенке не заложено.

Для преодоления агрессии у ребёнка в семье необходимо:

1.Наблюдать за эмоциональным состоянием своего ребенка в различной обстановке.

2.Делать установку на положительные эмоции.

3.Следовать правилам семьи по преодолению детской агрессии.

Тема оказалась настолько актуальной, что родители засыпали психолога вопросами, некоторые записались на индивидуальные консультации. Поступило предложение провести лекцию по этой теме в Ухтуйской школе.

Читать далее

12 декабря 2022 г.

Моё литературное открытие. Заседание ЛИТО "Среда"

 

На декабрьском заседании ЛИТО «Среда» подведены итоги, участники поделились интересными новинками литературы, произведениями, которые можно порекомендовать друг другу. «Дегустация» литературных новинок оказалась очень разнообразной.


Ольга Сенькова
представила произведения лауреатов премии «Большая книга»: «Дождь в Париже» Романа Сенчина, «Бывшая Ленина» Шамиля Идиатуллина и обзор журнала, навигатора в мире книг «Читаем вместе». Главный герой романа «Дождь а Париже» Андрей Топилин, оказавшись в Париже, городе, который, как ему кажется. Может вырвать его из полосы неудач и личных потрясений, почти не выходит из отеля и предается рефлексии, прокручивая в памяти свою жизнь. Юность в девяностые, первая любовь и вообще все впервые – в столице Тувы. Кызыле. Его родители и друзья уже покинули город, но здесь его дом, он не хочет уезжать – сначала по инерции, а потом от странного ощущения: он должен здесь жить…А в Париже идет дождь.


Игорь Аброскин
, председатель литературного объединения рассказал о фестивале имени поэта Василия Комстромина «Встреча друзей» ( г. Братск). На костроминских чтениях присутствовали поэты из Новосибирска, Иркутска, Ангарска, Улан-Удэ и Саянска. Познакомил со стихами Ю. Татаренко, А. Закаблуковской, С. Михеевой, М. Язевой, В. Литвинова, с новыми произведениями И. Корниенко.

Самого Игоря Викторовича всегда интересовала тема коллективизации, и он поведал о романе Ивана Акулова «Касьян Остудный», где писатель поднимает глубинные пласты советской действительности, положение русской деревни в драматический период её жизни — переломный этап коллективизации. Из современных писателей назвал имена Даниила Орлова и Валерия Попова.

Татьяна Смирнова узнаёт о новинках из периодических изданий и журнала «Наш современник». А рассказала о женской, психологической прозе Дины Рубиной, Екатерины Рождественской, Марии Метлицкой, Гузель Яхиной и современной английской писательницы-романистки Джоджо Мойес (в фондах ЦБС 16 экз. книг этого автора).


О своем литературном открытии Александра Вампилова, которое состоялось в далеком 1975 году и осталось на всю жизнь, поведала филолог Нина Розова. Будучи вожатой во Всесоюзном лагере «Артек», они группой побывали в Ленинграде на спектакле «Старший сын», тогда еще мало известного драматурга. Она провела параллель между Александром Вампиловым  и любимого им О. Генри. Слушатели познакомились с новым альбомом «Тропа жизни и творчества Александра Вампилова» (Иркутск, 2020 г.), который поступил в читальный зал ЦГБ.


А вот Костя Максимов, поэт и прозаик из Зимы, как всегда удивил разносторонностью своих интересов. Поделился прочтением Мартина Хайдеггера, немецкого мыслителя, одного из крупнейших философов XX века, «Философия жизни» «Ницше» том 1. И его очень впечатлил  роман Орхана Памука «Снег». Орха́н Паму́к — современный турецкий писатель и общественный деятель, лауреат Нобелевской премии по литературе. Произведения писателя переведены на более чем пятьдесят языков. Его самые известные романы «Имя мне — Красный», «Музей невинности», «Стамбул. Город воспоминаний», «Мои странные мысли». Действие романа «Снег», однако, развивается в небольшом провинциальном городке, куда прибывает молодой поэт в поисках разгадки причин гибели нескольких молодых девушек, покончивших с собой. Здесь, будто на краю земли, обитает совсем другой народ, исповедующий строгие религиозные правила. Отрезанный от остального мира необъятными белыми пространствами, занесенный по крыши снегами, городок и не думает дремать, а напротив — внимательно следит за каждым шагом незваного гостя...  Книги Орхана Памука «Снег», «Белая крепость», «Черная книга» есть в фондах Центральной городской библиотеки.


Из рассказа зиминского поэта, краеведа, публициста Владимира Фадеева узнали о его краеведческих исследованиях, о героях Гражданской войны, в частности, о М. Е. Григорьеве.

Михаил Жабинский, наш летописец и краевед, у которого большая личная библиотека по краеведению поделился последними материалами Архивного отдела администрации Зиминского городского муниципального образования «Хронограф Зиминского района (1940-1953 гг.)» и «Хронограф Зиминского района (1953-1959 гг.)».

Говорили о жизни и о книгах, необходимости читать и перечитывать классику, советуя приучать детей к чтению личным примером.

Приближается Новый год, все озабочены вопросом, что подарить на праздник детям, родным и сотрудникам. Книга, разумеется, лучший подарок, о чем мы помним всегда. Но не забывайте про библиотеки, ведь это рай для книголюбов!

Читать далее

«Саянскхимпласт». Этапы свершений.

 Участники  клуба юных краеведов побывали на экскурсии в музее трудовой славы АО «Саянскхимпласт».


Руководитель музея Екатерина Анатольевна Носова познакомила краеведов с историей строительства химического комплекса по переработке богатейших залежей поваренной соли.

Для демонстрации технологического процесса добычи соляного раствора в музее есть особый экспонат. Это действующая модель соляной камеры, в которой наглядно показан принцип извлечения исходного сырья из глубины недр. Соляной пласт представлен кристаллами галита – каменной соли. В толще пласта находится размытая полость, откуда с глубины 1600 метров на поверхность поступает рассол. Обратно в глубину закачивается анолит – обеднённый рассол, прошедший электролиз. Концентрированный рассол поступает в цех электролиза, где получают из него хлор и каустическую соду. Хлор необходим для получения в конечном итоге основного продукта химического производства – поливинилхлорида.


АО «Саянскхимпласт» – один из крупнейших в России производителей поливинилхлорида, обеспечивая более 45% от общего объёма его выработки. Предприятие производит продукцию, которая является сырьём для производства полимерных товаров.

Екатерина Анатольевна рассказала о том, какие изделия получают из саянского поливинилхлорида.


«Саянскхимпласт» - это современная, динамично развивающаяся компания. На протяжении последних лет предприятие активно занимается модернизацией и расширением существующих производств и рассматривает возможности строительства новых производственных мощностей. Главным конкурентным преимуществом для АО «Саянскхимпласт» остаётся высокое качество выпускаемой продукции. «Саянскхимпласт» первым в России осуществил конверсию ртутного электролиза на мембранный.


Предприятие способно выпускать в год до 350 тысяч тонн ПВХ (при проектной мощности – 250 тысяч тонн).

Основные планы развития предприятия опираются на возможности поставок газа с Ковыктинского газоконденсатного месторождения на юг области, что позволит расширить выпуск поливинилхлорида.
Читать далее

2 декабря 2022 г.

К олимпийским высотам

 

В клубе юных краеведов состоялась встреча с Романом Тарасовым, бронзовым призёром XVI Паралимпийских летних игр в Токио.

Роман Сергеевич рассказал о себе и о своих наставниках, ответил на множество вопросов.




Роман – выпускник саянской школы №5.  Лёгкой атлетикой занимается с детства, увлёкся бегом как спортом в младших классах. Потом занялся футболом, хоккеем. В десятом классе вернулся в лёгкую атлетику, начал тренироваться в спортивной школе. Первый тренер Светлана Ивановна Федосеева. Окончил техникум физической культуры (сейчас это государственное училище олимпийского резерва). В 2018 году окончил Российский Государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма по направлению подготовки – физическая культура. Работает тренером в саянской спортивной школе.

С 2011 года тренируется Роман в областной спортивной школе олимпийского резерва «Приангарье» имени Л.М.Яковенко у заслуженного тренера России Александра Яковлевича Сапунова.

У Романа врождённая атрофия глазного нерва. Ни врачи, ни родители особого значения этому не придавали, считали, что с годами ситуация станет лучше, зрение восстановится. Но этого не произошло. Очки не помогают, но он привык, приспособился. В 2016 году Роман получил соответствующее медицинское заключение и пришёл в федерацию спорта слепых и слабовидящих.

В паралимпийской сборной России Роман с 2019 года.


Роман – бронзовый призёр чемпионата мира, победитель и серебряный призёр чемпионата Европы, многократный чемпион России, мастер спорта международного класса.

Саянский атлет Роман Тарасов в составе сборной России принял участие в XVI Паралимпийских летних играх в Токио, которые проходили с 24 августа по 5 сентября 2021 года. В беге на 100 метров среди спортсменов с нарушением зрения он завоевал бронзовую медаль. В финальном забеге Роман преодолел дистанцию за 10,88 секунды. Первое место с результатом 10,43 секунды завоевал норвежец Салум Агеза Кашафали. Серебро у американца  Ноа Малона, который пробежал стометровку за 10,66 секунды.

Роману Сергеевичу Тарасову Министерством спорта России присвоено почётное звание «Заслуженный мастер спорта России».

После окончания Паралимпийских игр Роман Сергеевич Тарасов был награждён медалью ордена «За заслуги перед Отечеством» второй степени. Церемония вручения государственных наград проходила в Москве в Александровском зале Большого Кремлёвского дворца.

По возвращении в Саянск, Роман был приглашён на встречу к мэру города О.В.Боровскому. Романа сопровождали его родные: супруга Яна, сын Артём и родители – Сергей Алексеевич и Светлана Александровна.

Олег Валерьевич вручил Роману орденский знак «За заслуги перед городом Саянском» и денежный сертификат, отметив значимость его успехов.


Роман продолжает тренировки у своего наставника А.Сапунова, а также в Саянске самостоятельно, совмещая с тренерской работой в спортивной школе. Он регулярно принимает участие в соревнованиях различного уровня. Так в октябре 2022 года в Сочи состоялись международные комплексные спортивные соревнования «Летние игры паралимпийцев «Мы вместе, спорт», где Роман одержал победу в беге на дистанции 100 метров (спорт слепых).

Читать далее

22 ноября 2022 г.

Мир творчества заманчив и любим

 


В рамках «Декады искусств и народного творчества»  в детской модельной библиотеке состоялась интерактивная площадка «Мир творчества заманчив и любим». Организаторами мероприятия выступили  сотрудники Централизованной библиотечной системы г.Саянска.


Детская библиотека превратилась в игровую площадку, где одновременно работали несколько локаций. Цыганкова Татьяна Ивановна представитель библиотеки «Берегиня» провела мастер-класс «Кукла-закрутка». Кукла - это уникальный способ познания жизни и для тех, кто ее создает, и для тех, кто с ней общается. Рукотворные куклы на протяжении веков сопровождали быт русских крестьян. Они бережно хранились в сундуках и передавались из поколения в поколение. Татьяна Ивановна научила  участников мастерить тряпичную куклу  бесшовным способом.


Любители интеллектуальных состязаний приняли участие в викторине «Культурное наследие народов России». Вопросы викторины были  посвящены  традициям русского народа, устному народному творчеству, ремёслам и промыслу, музыкальным инструментам, русским народным праздникам. Победители викторины награждены грамотами и призами.


Мастер-класс «Цветы из ниток» подготовила и провела специалист Детского Дома творчества «Созвездие» Мария Субботина. Цветы не обязательно вышивать на канве, можно сделать их из ниток в  любое время года.


Постоянная читательница Центральной городской библиотеки Татьяна Васильевна Позднякова представила  своё увлечение в мастер-классе «Лоскутное шитье: пэчворк». Такой вид рукоделия способен подарить вторую жизнь старому постельному белью, одежде, покрывалам и вообще любым вещам. Заняться пэчворком может даже ребенок, так как техника такого шитья очень проста. Главное – иметь под рукой необходимые инструменты и много разноцветной ненужной ткани.


Для любителей игр была организована локация «Мир настольных игр». Кураторами локации выступили волонтеры культуры Ткачук Злата и Семке Александра. Во все времена человек любил играть. Проведение досуга за игрой в настольные игры было востребовано ещё в древнем мире. Люди с большим удовольствием играли в шахматы, кости и др. Локация вызвала большой интерес у участников мероприятия, воспитанников областной коррекционной школы-интерната.


Ребята с большим воодушевлением приняли участие в мастер-классах, поиграли в настольные игры и разрисовали лица на площадке с аквагримом.

Много хороших отзывов оставили нам участники после окончания работы всех локаций. А взамен получили хорошее настроение и новые навыки в народном прикладном творчестве.

Читать далее

Лекции психолога в клубе "Молодые родители"

 

Состоялись очередные встречи с психологом Михайлик Еленой Владимировной.

"Как развить у ребенка желание  учиться: как помочь и чему учить?" так называлась лекция для родителей.


Заветное желание родителей — чтобы их дети, не боясь трудностей, учились с увлечением! Специалисты обнадеживают: есть действенные стратегии, позволяющие нам мотивировать своего ребенка к учебе. Учителя и психологи подтверждают: современные дети теряют интерес к учебе все раньше. Родители в панике. Жесткая дисциплина ушла, и отсутствие интереса к учебе стало более очевидным. Кроме того, ускорился ритм жизни. Чтобы вовлечь ученика в процесс учебы, необходимо больше индивидуальных, практических заданий, связанных с повседневной жизнью.

У каждого ребенка есть потребность в развитии. Все дети любознательны, но мы, взрослые, их любопытство, как и самостоятельность, скорее не поощряем. А интерес к учебе напрямую связан с тем, насколько школьник чувствует ответственность за себя самого.


«Влияние родителей опосредованное, мы не в силах заставить ребенка испытывать интерес — настаивает психолог Тамара Гордеева, автор книги «Психология мотивации достижения», — но именно мы можем «запускать» интеллектуальную активность, предлагая ему то, что увлекает нас самих».

В ходе встречи Елена Владимировна дала ряд советов и рекомендаций, как повысить мотивацию к учению у своих детей. Презентацию можно посмотреть здесь

Для подростков психолог провела тренинг "Управление временем. Из чего складывается успех современного школьника". Учитывая, в каком аврале живёт современный человек, вопрос управления ресурсами времени становится всё более актуальным, если не сказать – жизненно важным. Развитый навык управления временем в разы повышает личную эффективность.

Люди, которые умеют продуктивно распоряжаться собственными запасами времени, живут более насыщенной и полной жизнью, делают свою работу с минимальными временными затратами.

Управляя своим временем, мы имеем больше жизненного пространства: становится более реальной возможность заниматься тем, что нам действительно нравится.


В ходе тренинга участники познакомились друг с другом. Затем в результате обсуждения сформировали план действий на один день. Соблюдая этот план, можно будет сэкономить достаточное количество времени для отдыха. Презентацию можно посмотреть здесь

(сайты: https://www.psychologies.ru/standpoint/probudit-v-rebenke-jelanie-uchitsya/  https://vk.com/@elenapomoshnik-7-glavnyh-principov-po-upravleniu-vremenem)

Читать далее

21 ноября 2022 г.

 


Читать далее

18 ноября 2022 г.

Город на Оке

 

Очередное занятие в клубе юных краеведов было посвящено началу строительства Саянска.


Создание нового промышленного комплекса на территории Зиминского района Иркутской области связано с разработкой крупных залежей поваренной соли. Этому способствовало и наличие дешёвой электроэнергии станций Ангарского каскада, источников водоснабжения и удобство транспортных связей.

16 мая 1968 года вышло Постановление ЦК КПСС и Совета Министров СССР №383 «О создании крупных установок по производству важнейших полимерных материалов и полупродуктов для них». Соответствующими правительственными документами обосновывалось необходимость комплексного строительства химического комбината и нового города для него на территории Зиминского района.

В июле 1968 года на базе Ангарского управления строительства (АУС-16) создан трест «Зимахимстрой», руководителем которого назначили Юрия Яковлевича Васина, инженера со специальностью строителя крупных предприятий химической и нефтеперерабатывающей промышленности.

С первых же дней прибытия строителей на зиминскую землю развернулись работы по сооружению производственных и административных помещений. К октябрю 1968 года были сформированы все подразделения треста – строителей, механизаторов, автомобилистов, снабжения, жилищно-коммунальное. К концу года подготовили площадку для строительства жилых домов (будущего микрорайона Ангарский). В феврале 1969 года установлена первая стеновая панель жилого дома №2. Монтаж вела только что сформированная бригада монтажников П.Ф.Дворовкина. а к концу года в микрорайоне были сданы первые жилые дома. Новосёлы получили 144 благоустроенных квартиры.

Новый город проектировался в Ленинграде, в научно-исследовательском институте. Ранее этот институт проектировал такие города как Ангарск, Усть-Илимск.

Начальник участка СУ-2 Николай Григорьевич Симененко осенью 1969 года обратился в дирекцию химического завода с инициативой – заложить Новый город 22 апреля 1970 года, в честь 100-летия со дня рождения В.И.Ленина. ГК КПСС города Зимы одобрил эту инициативу и направил письмо в Ленинград проектировщикам с просьбой – срочно подготовить документацию на первые два дома Нового города.

К марту 1970 года документация была получена. К 22 апрелю был подготовлен котлован под первый дом, смонтирован фундамент.

Строительство Нового города началось с возведения дома №2. Первую стеновую панель устанавливали лучшие работники треста «Зимахимстрой» - монтажники Павел Фёдорович Дворовкин, Леонид Петрович Стебновский и крановщик Дмитрий Константинович Носков.

В 1971 году в Новом городе начато строительство ещё двух стоквартирных жилых домов, общежития, детского сада, водопровода, автодорог. Затем на стройплощадке был временный застой. Строительство задерживалось из-за отсутствия моста через Оку, недостающей технической документации на инженерные сети, отсутствия источников теплоснабжения.

В октябре 1972 года сдан в эксплуатацию мост через Оку (в деревянном исполнении). Он был построен за один год.

К концу 1973 года сдано первое общежитие – дом №15, в котором разместили военных строителей. Отряд прибыл в Новый город в январе 1974 года. Он состоял из 600 солдат и 20 офицеров.

13 апреля1974 года в Новом городе дом №2 принял новосёлов. Первым получил ключи Сергей Андреевич Тёткин (квартира №88).

16 октября 1974 года исполнительный комитет Зиминского городского Совета депутатов трудящихся принял решение №225 «О наименовании посёлка и образовании поселкового Совета в Зиминском районе». И вот что мы в этом документе читаем: «…просить исполнительный комитет областного Совета депутатов трудящихся зарегистрировать на территории Зиминского района посёлок городского типа, расположенный в 20 километрах к северу от железнодорожной станции Зима, с присвоением ему наименования «посёлок городского типа Новая Зима».

И 19 ноября 1974 года исполком Иркутского областного Совета депутатов регистрирует новый населённый пункт, присвоив ему наименование Новая Зима (решение №666).

21 января 1975 года исполком Иркутского областного Совета депутатов трудящихся принимает решение №36 о переименовании посёлка и присваивает ему наименование Саянск. Делается это опять же по обращению власти Зимы. И в том, и в другом случае, как написано в пояснительной записке, учитываются пожелания строителей и жителей нового посёлка.

Получается, что Саянск два месяца официально назывался Новой Зимой.

Темпы строительства начали резко увеличиваться. В 1980 году определились границы пяти микрорайонов: Юбилейного, Олимпийского, Центрального, Солнечного и Строителей, в которых развернулись строительные работы.

В 1985 году рабочему посёлку Саянск присвоен статус города.


Перед краеведами выступила первостроитель Анна Алексеевна Кадникова. Она поделилась своими воспоминаниями о начале строительства города.


М.В.Жабинский 
куратор клуба "Юный краевед"

Читать далее
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

AddThis