Встреча с психологом "Счастье современных детей: как выявить и развить?"

 

Разговор о счастье современных детей продолжил тему субботней встречи. Сразу же за лекцией для родителей прошла встреча психолога с детьми.

     Счастье – это внутреннее состояние человека, когда он полностью удовлетворен своей жизнью и рад любому ее проявлению. Человек обретает счастье, когда получает все, о чем он когда-то мечтал. У каждого человека свое понимание счастья, однако, любой счастливый человек чувствует удовлетворение от своей жизни. Он обретает ощущение радости от жизни и понимает, что в его жизни есть все то, к чему он долгое время стремился. (https://obrazovaka.ru/sochinenie/chto-takoe-schaste-9-klass.html)

      Счастливый человек всегда успешен.

    Очень многие, особенно, молодые люди, часто задают себе вопрос: как добиться жизненного успеха, и что для этого нужно. Казалось бы: нужно учиться, работать, повышать свой уровень квалификации и свое мастерство.

Но, почему, зачастую, случается так, что тот, кто в школе еле-еле, на тройки «вытягивал», становится очень успешным и известным человеком – бизнесменом, политиком, артистом, общественным деятелем и т.д., а тот, кто закончил школу с «золотой» медалью, а ВУЗ, а то и несколько – с «красным» дипломом, работает за копейки и считает дни до зарплаты?

На этот вопрос, очень многие, уже долгое время, пытаются найти ответ. В первую очередь, залог успеха – это огромное желание его достичь. Но, как показывает многолетняя практика, одного желания очень мало. Необходим постоянный и кропотливый труд. (https://ser-esenin.ru/sochineniya-vse/11-klass/7459-kak-dostich-uspeha-v-zhizni-sochinenie-rassuzhdenie.html)

Личные качества успешного человека

- Оптимизм. Для того чтобы стать успешным человеком, следует развивать в себе оптимистическое восприятие мира, учиться радоваться жизни и испытывать благодарность за каждую свою победу.

- Целеустремленность. Надо помнить, что сами собой дела не делаются, а потому логично, что успех не приходит к тем, кто ничего не делает. Умение двигаться к своей цели, несмотря на возникающие препятствия и неожиданности, — важная составляющая успеха.

- Энергичность. Высокая энергия и энтузиазм — качества, которые необходимы успешному человеку. Они движут вас вперед.

- Уверенность в себе. Только уверенность в себе, сформированная во время достижения каких-либо целей, позволит вам достигнуть намеченных высот. Если вы сами сомневаетесь в себе, в своих возможностях и своих силах, то можете забыть о том, что такое успех. Поэтому избавляйтесь от неуверенности и комплексов, которые мешают вам в развитии.

- Самостоятельность, ответственность. Именно эти качества дают возможность творить, создавать новое, намечать новые вершины, которые вам еще предстоит покорить, и при этом подсказывают, какую черту пересекать не следует. Люди, которые развили в себе ответственность — настоящие лидеры. Они ни на кого не надеются, никого не обвиняют, они понимают, что все, что происходит в их жизни, это всего лишь сумма их действий.

- Стратегическое мышление. Больший успех обеспечен человеку, который может рассчитывать свои действия на несколько шагов вперед и осознает, какие последствия могут иметь его те или иные действия. Те же, кто действует наобум или ждет того, что успех придет к ним сам по себе, обречены на неудачи.

- Желание расширять свои возможности. Давно известно, что люди, которые замыкаются в одном деле, обречены на поражение. Те же, кто стремится к расширению возможностей, движутся далее даже в тех случаях, когда уже достигли солидных высот, никогда не перестанут побеждать. Помните, что границ у совершенства попросту не существует.

- Забота о здоровье. Следует помнить, что счастье в жизни и успех в жизни в полной мере приходит лишь к тем, кто ведет здоровый образ жизни и любит физическую активность.

- Креативность, творческий подход к делу. Это черта характера — умение сделать привычное и обыденное новым, интересным. Многим задачам находится простое решение, если на них взглянуть с нестандартной точки зрения.

Необходимо неустанно заниматься самосовершенствованием, а это — тяжелейшая задача. Человек, идущий к своей цели, должен обладать несгибаемой волей и воспринимать ошибки как уроки, дающие новый опыт.

Человеку, обладающему многими из перечисленных выше качеств и имеющему подобрать надежных единомышленников, успех гарантирован.

Пятое правило: «Сила воли и характера — необходимое условие для успеха. (https://econ.wikireading.ru/14306)

   Елена Владимировна в ходе разговора с подростками дала ряд советов и несколько упражнений для концентрации внимания и активизации работы головного мозга.

Ребята активно включились в разговор, обсуждали личностные качества успешного человека и пришли к выводу, что для того, чтобы стать успешным нужно приложить немалые усилия. Нужно для начала просто встать с дивана, как сказал один из участников встречи.

Читать далее

Встреча с психологом на тему "Психология подросткового возраста: проблемы буллинга"

 

Проблема буллинга в подростковой среде не нова, но до недавнего времени в нашей стране к ней не относились серьезно. С каждым годом этот вопрос все больше обостряется и принимает новые формы. Буллинг или конфликт?

В первую очередь мы должны понимать, что буллинг – это не просто конфликтная ситуация.

Конфликт сам по себе – вещь хорошая и нужная. Только в конфликтах укрепляется личность, ребенок вынужден учиться справляться со сложными ситуациями: анализировать, учитывать мнение другого человека, принимать решения, согласовывать их со своей совестью и т.д. Но в конфликте нет ничего угрожающего сломом личности, а в буллинге есть. (https://www.edu.ru/news/glavnye-novosti/kak-borotsya-s-travley-v-shkole/)

В субботу в читальном зале Центральной городской библиотеке родители вместе с психологом Еленой Владимировной Михайлик разбирались с проблемами подросткового возраста. Почему и при каких обстоятельствах  возникает травля одного человека другим.

   Буллинг (от английского bullying, bully - хулиган, задира, грубиян) – это запугивание, психологический или физиологический террор, агрессия, направленная на подчинение себе другого человека или вызывание у него чувства страха.

К чему приводит насилие в подростковом возрасте? Насилие может влиять на закрепление в самосознании негативного представления о себе, так как данный возраст характеризуется стремлением к личностному росту, расхождение идеального и реального образа Я, неопределенность жизненных планов, формирование специфических семейных отношений, виктимизации, (превращение в жертву) и жестокость по отношению к окружающим.

Жестокое обращение в подростковой среде проявляется в череде, унижений, оскорблений, насмешек, драк ‒ все это является причиной  личностной деструкции, стресса, суицидальных наклонностей у жертвы.

Как правило, в основе агрессивного поведения у подростка лежит травматический опыт, который влияет на его дальнейшее поведение.

Подросток хочет быть авторитетным в своей референтной группе, что дает определенную власть. Жертвами буллинга чаще всего становятся подростки, неспособные постоять за себя. Также в роли жертвы может оказаться любой.

Целью буллинга является желание скрыть свою неполноценность за агрессивным поведением. Мотивом для буллинга является: зависть, месть (когда жертва хочет наказать другого за свои страдания), глубокая неприязнь человека, борьба за власть, самоутверждение за счет более слабого человека, желание быть в центре внимания, выглядеть лучше остальных, стремление унизить, запугать непонравившегося человека.

Особенности буллинга:

- проявление агрессивных действий;

- данные действия имеют продолжительный контекст;

- действия направлены по отношению к человеку, не способному себя защитить (дисбаланс власти);

- действия буллинга являются осознанными.

Виды буллинга:

- физическая агрессия (пинки, драки и др.);

- вербальный буллинг (угрозы, оскорбления, унижения и др.);

- психологический буллинг (психологическое давление, оказываемое группой, игнорирование, бойкот и др.);

- вымогательство денег/порча имущества;

- кибербуллинг (буллинг с использованием социальных сетей);

- телефонный буллинг;

- сексуальный.

Условия для возникновения травли:

- появление  проблемного новичка в коллективе;

- наличие в группе признанного «лидера»;

- острый конфликт между двумя участниками;

- внешние поводы для агрессора;

- низкий уровень воспитания;

- агрессивность;

- желание доминировать;

- неадекватно заниженная самооценка;

- семейное насилие;

- низкий социально-экономический статус семьи;

- внутрисемейные конфликты;

- ранняя судимость и др.

Принимают активное участие в боулинге всегда три группы детей: жертва, агрессор и наблюдатели.

Последствия буллинга:

- Расстройства психики. Даже единичный случай буллинга оставляет глубокий эмоциональный шрам, требующий специальной работы психолога.

- Сложности во взаимоотношениях. В большинстве своем дети остаются одинокими на всю жизнь. Больше общаются в социальных сетях, чем в реальном мире.

- Болезни. Частые физические недомогания. Возможны расстройства сна и перерастание травмы в психосоматику.

Для помощи ВАЖНА Личность и авторитет взрослого. Необходимо привлечь авторитетного союзника. Все  зависит от силы убеждения и внутренней веры.

Ключевые моменты беседы:

1. Прямота. Называем проблему своим именем это травля, гнобление. Объясните,  это проблема класса, а не конкретного человека.

2. Смена ролей. ВАЖНО, чтобы каждый почувствовал себя на месте жертвы в любом возрасте.

3. Введение новых правил поведения и ответственность. Изменения могут коснуться досуга в свободное школьное или внешкольное время.

4. Помощь специалиста.

Советы родителям:

1.Общение. Прежде всего, нужно объяснить ребенку, что он не виноват в том, что с ним происходит. Назвать явление тем, чем оно является травлей. И пообещать помочь справиться.

 2.Поддержка. Важно выслушать жалобы и эмоционально посочувствовать ребенку. Надо не анализировать и не оценивать его рассказы, а просто быть на его стороне.

3. Разговор в школе. Чтобы прекратить буллинг в школе и насилие, при разговоре с педагогами называйте вещи своими именами и требуйте помощи от них.

Читать далее

Приглашаем на встречи с психологом

 

Читать далее