24 декабря 2020 г.

"Не растворись в обыденности, ЧУДО", памяти Светланы Фрелиной


Светлана Георгиевна родилась в Волгограде 70 лет назад.

В Саянск Светлана Георгиевна приехала в 1981 г., когда химзавод только строился. Работала в «Оргхиме», прошла трудовой путь от оператора пятого разряда до инженера-технолога.

В литературный круг нашего города Светлана Георгиевна вошла, когда вышла на заслуженный отдых.

Она -  автор многих стихов, пародий, эпиграмм. Стихи печатались в периодических изданиях, вошли в сборники стихов  СХП «Время открытий», «Саянские эскизы», «Ковчег» и «Литературные Россыпи».

Предлагаем литературную видеозарисовку, посвященную памяти Светланы Георгиевны.

Читать далее

14 декабря 2020 г.

Для вас, родители! Лекция "Семья в самоизоляции"


В этот непростой год для многих семей самоизоляция стала испытанием. В условиях квартиры, ограниченного пространства, вырос уровень ответственности. Родителям нужно не только заботиться о благополучии семьи, домашнем хозяйстве, но еще внимательнее следить за учебой детей, а также изобретать новые способы проведения досуга в условиях ограниченного пространства. В это же время с экранов телевизора и гаджетов рассказывают, как много нового успевают сделать, посмотреть, прочитать благодаря режиму карантина. На этом фоне невольно начинаешь испытывать недовольство собой и окружающими. Как понять настоящую проблему и с чего начать ее решение? Об этом смотрите видеолекцию Елены Владимировны Михайлик, кандидата психологических наук, доцента педагогического института Иркутского государственного университета.


Читать далее

9 декабря 2020 г.

Викторина "А все ли ты знаешь о ВИЧ-инфекции?"


В разное время ВИЧ называли «бичом нашего времени» и «чумой XX века», его ставили в один ряд с двумя мировыми войнами, как по числу жертв, так и по тому ущербу, который он нанес обществу.

- ВИЧ-инфекция - это заболевание, которое сегодня встречается практически во всех странах мира и затрагивает абсолютно все слои общества. Это означает, что ВИЧ касается всех, что любой человек может заболеть. Никто не находится в безопасности, если не знает, как ВИЧ передается, и не владеет информацией о профилактике. Проверь свои знания, ответив на вопросы викторины.
Читать далее

8 декабря 2020 г.

Волонтёрская акция «Дорогою добра»

 

Волонтёрская акция «Дорогою добра» в рамках декады инвалидов была проведена в минувшую пятницу модельной библиотекой «Истоки» совместно с «Обществом инвалидов колясочников «Шанс». При активном участии отряда волонтёров «Мы вместе» под руководством Натальи Ивановны Кашкарёвой, педагога «Детской школы искусств» Ириной Авдеенко и волонтёров «Химико – технологического техникума г. Саянска» Партнером акции выступила партия «Единая Россия»,  исполнительный секретарь Галина Яковлевна Чернова.
Дружеская беседа – знакомство с членами общества инвалидов-колясочников «Шанс» тронула сердце всех участников. Сколько силы, мужества и скромности в этих удивительных людях. Каждый обладает уникальным талантом: кто – то рисует, кто – то вяжет, кто – то изготавливает изделия из дерева, кто – то занимается спортом – их всех объединили интересы общественной организации.


Председатель общества – Ирина Дружинина и сама волонтёр с большой буквы: она шьёт маски в разгар пандемии и подушечки для животных «Лучика надежды». У Ирины не только большое, доброе сердце, но и очень творческая, лиричная натура, она делает своими руками: куклы-шкатулки, заколки, ободки для волос, а также активно участвует в жизни города, ни один городской праздник не проходит без её участия. Участие во Всероссийском конкурсе «Мисс Интеграция» в 2019 году принесло Ирине титул «Мисс Талант». И это лишь малая часть её активной жизни.


Юлия Друховец  - очень милая и позитивная девушка, сияющая радостью и счастьем. Она творит своими руками чудесные образы – картины из пуговиц. Глядя на каждую из картин, с неофициальным названием «Времена года», можно увидеть насколько глубоки эстетические познания юной девушки.





Еще одна талантливая девушка – Инна Яхно. Она своими волшебными руками рисует, вяжет, делает чудесные фотографии. Очень скромная и душевная, её работы настолько пропитаны теплом и любовью, что заставляют людей восхищаться ими.





Екатерина Потапова – одна из знаменитых представителей «ОИК «Шанс». Паралимпийская спортсменка, неоднократная победительница областных и всероссийских соревнований. Екатерина одна из тех спортсменов кто был в Кремле, на приёме президента Владимира Владимировича Путина. Тем не менее, Екатерина очень скромная девушка, гордится своими достижениями и говорит о них с некоторым волнением и блеском в глазах.



Небольшое знакомство с таким удивительным и приятным обществом закончилось вручением небольших подарков от организаторов и партнёров встречи: колокольчики из глины ручной работы, настольная игра, туристический столик и чайный сервиз. Силами волонтеров украшено помещение общества ОИК «Шанс» к новому году. А также будет организована благотворительная ярмарка, которая пройдёт 19 декабря 2020 в Совете ветеранов.



Халилова В.Д.
Заведующая модельной библиотекой «Истоки»
Читать далее

Книжные дарители

В самом разгаре декабрь, последний месяц такого непростого для всех нас, года. Впереди – праздники, дарующие нам желанные дни неторопливой праздности, домашнего уюта возле новогодней ёлки. У многих появится возможность взять лыжи, коньки, санки и весело, с пользой для здоровья провести время вместе с детьми. А кому-то захочется окунуться в мир литературы, почитать книгу – шанс, так редко выпадающий в нашей суетливой взрослой жизни.

Центральная городская библиотека приглашает всех желающих воспользоваться такой возможностью. Мы рады видеть вас в залах нашей библиотеки, где вашему вниманию представлены тематические книжные выставки, выставки новинок литературы, книжно-предметные выставки, выставки коллекций, выставки периодических изданий. Обращаем ваше внимание на то, что вы можете также воспользоваться нашим безвозмездным книгообменом. В фойе библиотеки действует постоянная выставка «Читатель – читателю». Сюда саянцы приносят книги из своих библиотек, их может взять любой желающий, прочитать и передать другому, или вернуть на эту же полку. К слову сказать, эта форма книгообмена очень популярна среди наших жителей. Многие приходят именно за этими книгами, с удовольствием «шуршат страницами», перелистывая печатные издания, «впитывают запах времени».

Радует нас и то, что книжный «колозвончик» (названный так за оригинальную форму), установленный на открытой библиотечной площадке, пользуется успехом у горожан.

Такая форма обмена книгами стала возможна благодаря нашим неравнодушным почитателям книги, а иными словами – дарителям книг.

Хочется поблагодарить от всей души этих необыкновенных людей, с щедрой душой и добрым сердцем за их безвозмездные дары, которые они сделали нашей библиотеке в уходящем году.

Часть книг из личных библиотек – классика, произведения современных авторов, серийные издания, словари, справочники последних лет издания, если они в хорошем состоянии, передаются в фонд библиотеки, а книги, которые уже есть на наших книжных полках, пополняют фонд свободного книгообмена.


К слову сказать, за прошедший год в дар от читателей было принято порядка трёх тысяч экземпляров самых разных книг! Среди них встречаются интересные и уникальные издания: свыше восьмидесяти экземпляров замечательных книг-альбомов серии «Великие художники», подарены нашим читателем Михаилом Алексеевичем Каврус, исторические романы получили в дар от Сергея Александровича Коровина, краеведческими изданиями поделился с нами наш краевед Михаил Васильевич Жабинский. Роскошным подарком для нашей библиотеки стали 129 томов «Библиотеки всемирной литературы» от семьи Боровских – Бэллы Ханоевны и Валерия Владимировича. 



Следует отметить, что в этой серии с 1967 по 1977 вышли в свет двести объемистых томов. Свыше 60 миллионов экземпляров книг «Библиотеки всемирной литературы» поступили в библиотеки страны, украсили личные собрания читателей. В эту серию включены произведения классиков мировой литературы. Теперь у многих саянцев есть возможность прочесть их!

Хочется также отметить наших активных читателей и постоянных дарителей книг: Светлану Анатольевну Князеву, Татьяну Андреевну Алексееву, Маргариту Николаевну Берестенникову, Валерия Ивановича Кравеца, Марину Александровну Баракину за любовь к книге и бескорыстность.

Конечно, тех, кто делится с нами своими книжными богатствами гораздо больше, многих мы даже не знаем, люди просто приносят книги и ставят на полки, радуясь возможности поделиться ими с другими.

Дорогие наши читатели, дарители, меценаты, мы с большим чувством благодарности и уважения относимся к каждому из вас и очень надеемся, что тех, кто с удовольствием и предвкушением радости берёт в руки книгу, кто готов поделиться этой радостью с другими, будет в нашем городе с каждым годом всё больше и больше!

 Татьяна Павлова, заведующий отделом обслуживания ЦГБ

Читать далее

2 декабря 2020 г.

"Книги, помогающие жить" обзор книг из фондов Центральной городской библиотеки

 

Начиная с 1993 года, ежегодно, по решению ООН 3 декабря отмечается Международный день инвалидов. Это день сильных, целеустремлённых людей. Это день тех, кто сумел преодолеть боль, страдание, невзгоды, научился жить полной жизнью.  Сила воли и духа, мужество в преодолении трудностей, позволяет  им добиваться больших успехов во многих областях деятельности, вести активный образ жизни и покорять сложные вершины на своем пути. Нередко их пример заставляет и нас задуматься о качестве и полноценности своей жизни. Люди, которые по каким-то причинам прикованы к инвалидным коляскам или постели, смертельно больные, находят в себе силы для того, чтобы жить, радоваться жизни и заниматься творчеством. Именно о таких людях наша подборка книг.

«Слишком темно и невыносимо тихо». Как я воспринимаю, представляю и понимаю окружающий мир».   Автор этой книги – Ольга Скороходова – человек необычной судьбы. В детстве она переболела менингитом и полностью потеряла  зрение, а потом и слух. В десятилетнем возрасте она попадает в школу-клинику для слепоглухонемых. Здесь ей частично восстанавливают речь.

Ольга Ивановна не только получила среднее образование, но и защитила диссертацию в НИИ дефектологии. Она написала несколько книг и множество научных статей. Но именно эта книга стала главным трудом в её жизни. В ней она попыталась рассказать о том, каким ей представляется мир без красок и звуков. Книга наполнена позитивом, жизнелюбием, смыслом бытия, а еще в ней есть замечательные стихи автора:

Не имею слуха, не имею зренья

Но имею больше – чувств живых простор:

Гибким и послушным, жгучим вдохновеньем

Я соткала жизни красочный узор.

Если вас чаруют красота и звуки,-

Не гордитесь этим счастьем предо мной!

Лучше протяните с добрым чувством руку,

Чтоб была я с вами, а не за стеной…



В основу романа «Свидание с жизнью вслепую»  положена реальная история  автора  Салия  Кахаватте, которому  в 15 лет поставили диагноз: отслоение сетчатки глаза, он почти полностью лишился зрения.  Но, несмотря на это, Салия окончил обычную гимназию, затем колледж по специальности гостиничный бизнес. Заменив зрение слухом, осязанием и интуицией, он стал первоклассным барменом, а потом и администратором фешенебельного ресторана. В девятнадцатилетнем возрасте, поступив на работу, он скрыл  слабое зрение от работодателя, начальства и коллег. Почти пятнадцать лет  играл роль зрячего человека. Отважно взбирался по карьерной лестнице: от стажера в гостинице до официанта и далее вплоть до управляющего пятизвездочными отелями. В течение этих пятнадцати лет никто и не догадывался, что этот успешный и оптимистичный мужчина почти ничего не видит. 

«Когда мне давали совет забыть свои мечты, скорее всего, не имели в виду ничего плохого, но было досадно. К чему бы я пришел в жизни? Как бы чувствовал себя? Отключить мозг? Намеренно создать себе барьеры? Для меня достаточно уже имеющихся физических ограничений. Свои мечты мне удалось воплотить в жизнь. Даже те, о которых я думал с опаской».

Надеемся, вас заинтересует эта дерзкая и мотивирующая история о мужчине,  который бросил вызов судьбе  и добился всего, о чём мечтал и очень рано понял, что тот, «кто борется, тот может и проиграть. Но если ты не борешься вообще, ты уже проиграл».

В центре повествования книги Эми Пурди «Шаг вперёд» -  история девушки, которая  в результате тяжёлой болезни, лишившись  ног, научилась танцевать, кататься на сноуборде и стала бронзовым призёром на Паралимпийских играх   в Сочи в 2014 году.   У Эми было всё, что нужно для счастья: любящие родители и сестра, хорошая работа, хобби, которое приносило массу удовольствия и мечты. Но в одночасье  все мечты и планы рухнули. В девятнадцать лет она заболела бактериальным менингитом.  Это стало причиной ампутации ног ниже колен и пересадки почки. Несколько месяцев Эми Пурди была между жизнью и смертью.     В своей  книге она  рассказывает о том, как возвращалась к жизни, превозмогая боль, каждый день училась ходить на протезах. Освоив протезы, Эми захотела большего – снова, как в первый раз, встать на сноуборд. «Смогу ли я когда-нибудь это сделать?» -   задавала она этот вопрос хирургам и протезистам, интернету, адаптивным лыжным школам и себе – и постоянно получала ответ, что никто никогда не видел сноубордиста на протезах.  Она стала первой. Не сдаваться... Именно к этому призывает книга. Никогда не сдаваться. Главная героиня (она же автор) сумела преодолеть все, что ей выпало на её жизненном пути. История жизни  этой девушки с сильным характером  лишний раз убеждает нас в безграничных возможностях человека.

Трогательную романтическую историю  рассказывает нам Екатерина Горбунова  в своей повести «Семь нот молчания». Эта книга о том, что для настоящих чувств не существует барьеров. Героиня повести – старшеклассница Лиля перестала говорить после трагической гибели мамы. Она профессионально занимается танцами,  и свои чувства  выражает через пластику движений. Однажды в её жизни появляется  новый сосед по имени Глеб, талантливый пианист, потерявший  зрение  после автомобильной аварии.  При весьма необычных обстоятельствах молодые люди знакомятся, и даже находят свой способ общаться. Это знакомство дарит Лиле и Глебу надежду на новое  будущее, полное  смысла и любви. Он не может видеть её глаза, улыбку, увидеть, как она танцует, а она не может рассказать ему о своих чувствах, ответить на его слова. Но при этом, Глеб способен слышать каждый шаг её лёгкой походки, а Лиля – понимать его чувства и эмоции через музыку. У ребят  есть ограничения, отличающие их от других, но они стараются жить обычной жизнью, полной стремлений и побед. Сумеют ли они сберечь возникшее между ними хрупкое чувство и победить молчание и темноту – об этом в книге «Семь нот молчания».

«Радуга для друга» - первая книга из трилогии молодого российского писателя Михаила Самарского. Она издана  не только на русском, но и на немецком языке, а так же вышла специальным тиражом для незрячих читателей - шрифтом Брайля.   Книга эта про собаку-поводыря, чье призвание помогать людям, потерявшим зрение,  быть их  глазами в нашем непростом мире,  полном опасностей и таком неприспособленном для незрячего человека. Книга про то, как собака по кличке Трисон служит своим первым подопечным - 13-летнему мальчику по имени Сашка и пенсионеру Ивану Савельевичу и написана  она от имени этой собаки!  Что делает её ещё интересней. Прочтите эту увлекательную книгу вместе с вашими детьми, и вы узнаете, как Трисон преданно и верно служит слепым людям и в то же время успевает рассуждать на разные человеческие темы, например  о дружбе, верности, благодарности... Трисон - породистый лабрадор. Он с рождения воспитывался в школе собак-поводырей, и теперь он профессионал своего дела. Для мальчика, потерявшего зрение,  он стал настоящим другом и помощником, и даже научился понимать его мысли и чувства.  Благодаря искренней любви этой умной и преданной собаки, Сашка смог снова радоваться жизни. В  книге много любви, искренности, доверия, позитива.  После прочтения остаётся ощущение душевной теплоты.

Роман американской писательницы Элинор Портер «Поллианна» написан  сто лет назад, он вошёл в золотой фонд литературы для детей. В нём рассказывается  о жизнерадостной девочке по имени Поллианна, которая по стечению обстоятельств переезжает жить в Вермонт к тёте, мрачной и строгой женщине. Но, благодаря этой девочке, всё в Вермонте меняется. Все изменения начались с того, что Поллианна рассказала  об игре, которую для нее придумал отец. Семья девочки жила очень бедно, у неё не было даже игрушек.  Поллианна мечтала, что к празднику члены благотворительной организации прислали  ей в подарок куклу, но получила в посылке детские костыли. В утешение плачущей, разочарованной дочери отец, который всегда убеждал ее искать в любом событии положительные стороны, придумал остроумный ход: «Нужно радоваться, что костыли тебе не нужны». С тех пор они всегда играли «в радость», находя повод для оптимизма в каждом событии. Поселившись у тёти, Поллианна за короткое время становится любимицей маленького городка потому, что она для каждого, находящегося в непростой жизненной ситуации, находит и подсказывает повод радоваться. Таким образом, сама того не ведая, она делает счастливыми множество людей. Они начинают меняться к лучшему – мирятся, выздоравливают, учатся ценить то, чем обладают, и не тратить драгоценного времени на бессмысленное уныние.

Маленькая одиннадцатилетняя девочка находит в каждом моменте жизни позитив. Она – замечательный пример того, что никакие трудности жизни не могут сломить человека.  И может быть, после прочтения  этой книги, у кого-то возникнет желание начать играть  в игру Полианны и радоваться каждой мелочи, что происходит с нами. Жить настоящим и получать от него удовольствие.

Люди старшего поколения, наверняка  помнят повесть Владислава Титова «Всем смертям назло». Когда-то её изучали на уроках внеклассного чтения.  Это потрясающая история основана на реальных событиях. Герой повести, молодой шахтёр Сергей  Петров, прототипом которого стал автор,  предотвратил серьёзную аварию в шахте. Результат - спасённые жизни и ампутация обеих рук.

Чтобы написать эту повесть, Владиславу Титову пришлось долго и терпеливо овладевать навыками написания букв, зажав карандаш зубами. Для этого была  куплена тетрадь в косую линейку. Сначала он выводил палочки, крючочки на полстраницы, потом все мельче, далее - буквы, пока не научился писать разборчиво и довольно быстро. Ему было куда труднее, чем первокласснику, ведь, низко наклоняясь над листом бумаги, он не мог даже четко увидеть то, что пишет. Приходилось тренировать память, двигать карандашом вслепую. И все же он писал!

В 1967 году в журнале «Юность» была напечатана  повесть «Всем смертям назло».

Прошло столько лет, но до сих пор, читая её, поражаешься мужеству главного героя, преданности и терпеливости его жены Татьяны, которая не испугалась трудностей, не ушла от своего мужа, а стала ему поддержкой и опорой.

Читая такие  книги, каждый по-своему понимает и выносит из них что-то своё, нужное только ему.  И всё - таки, главное, что ощущаешь после их прочтения, надо жить и радоваться этой жизни, несмотря на все неприятности и проблемы, которые имеют место быть. Ведь есть люди («особые», как нас учили говорить), которые тоже живут, и радуются этой жизни, несмотря ни на что и вопреки всему.

Т.Н.Павлова

Зав. отделом обслуживания ЦГБ

Читать далее

Читать далее

17 ноября 2020 г.

 

Читать далее

Психология обыденной жизни

 22 ноября в нашей стране отмечается  день психолога. Роль психологии велика,  эта область научного знания «отвечает» за душевное здоровье не только человека, но и общества в целом. Иногда бывает так, что в жизни происходят какие-то важные события,  бывают моменты, когда нам хочется что-то изменить в своей жизни и почувствовать себя более уверенно. Но, к сожалению, одного желания явно недостаточно: нужен взгляд со стороны и практические советы,  нужна информация и ответы на вопросы. Предлагаем вашему вниманию книги по саморазвитию, психологии и личностному росту, поступившие недавно в фонд Центральной городской библиотеки.


Зигмунд Фрейд «Психопатология обыденной жизни. Толкование сновидений. Пять лекций о психоанализе»

Зигмунд Фрейд – знаменитый австрийский ученый, психиатр и невролог, основатель психоанализа. Его новаторские идеи, критиковавшиеся в научном сообществе, тем не менее оказали огромное влияние на психологию, медицину, социологию, антропологию, литературу и искусство XX века. Среди крупнейших достижений Фрейда: обоснование понятия «бессознательное», разработка теории эдипова комплекса, создание метода свободных ассоциаций и методики толкования сновидений. В настоящем издании собраны самые значимые и популярные труды философа: «Психопатология обыденной жизни», «Толкование сновидений» и «Пять лекций о психоанализе». Философские трактаты как нельзя лучше отражают позицию автора и дарят читателю возможность оценить творческое наследие Фрейда.


 Игнатий Журавлев  «Взламывая психологию»

Психология - обширная область знаний, с которой с которой, казалось бы, мы хорошо знакомы. Но насколько наши представления соответствуют научным?

Эта книга поможет разобраться с тем, что происходит в головах людей. Она познакомит с историей, объяснит работу и поломки психики, расскажет про практическую психологию и патологии характера, истолкует основные термины.



Эрик Берн «Игры, в которые играют люди»

Одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений.

Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше «играть»  в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов. По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет.

Именно с публикации этого международного бестселлера в нашей стране начался «психологический бум», когда миллионы людей вдруг осознали, что психология может быть невероятно интересной, что с ее помощью можно многое понять в себе и других.

 


Эрик Берн «Люди, которые играют в игры»

Всемирно известный психолог Эрик Берн - создатель трансакционного анализа и основанной на нем знаменитой системы психологической помощи, позволяющей людям самостоятельно решать проблемы, возникающие во взаимоотношениях с окружающими. Эта книга, успешно выдержавшая множество переизданий и выпущенная многомиллионным тиражом на многих языках, посвящена тому, чтобы научить читателя профессионально анализировать нюансы своего общения, а также помочь избавиться от многих поведенческих стереотипов и комплексов, мешающих в повседневной жизни. Первоначально данная работа задумывалась как продвинутый учебник психоанализа, однако в итоге автор сумел изложить ее простым и доступным каждому языком с использованием ярких и остроумных образов. Книга, ставшая интернациональным бестселлером много лет назад, до сих пор остается одной из популярнейших книг по психологии во всем мире.


Эми Ньюмарк «Куриный бульон для души. Сила «Да». 101 история о смелости пробовать новое»

«Да» - такое короткое слово, но оно обладает огромной силой. Герои этого сборника побороли свой страх, вышли из зоны комфорта, попробовали нечто новое, и это изменило их жизнь к лучшему. Или просто превратилось в яркий незабываемый опыт.

Хотите ли вы найти любовь или освоить новую профессию; страдаете от застенчивости или фобии; думаете заняться спортом или завести новые знакомства с интересными людьми; мечтаете совершить путешествие в одиночку или покорить крутые американские горки - на этих страницах вы непременно встретите родственные души и найдете вдохновение.


Луис Сепульведа «История одной очень медленной улитки, или Как важно быть собой»

На одном лугу жила очень необычная улитка: больше всего на свете она хотела узнать, почему она такая медлительная - и разве хорошо быть такой? И только когда над лугом повисла ужасная опасность и маленькой улитке пришлось спасать его жителей, зверей и насекомых, она, наконец, поняла, как важно быть собой и гордиться тем, какой ты есть.

Книга о проблемах, которые обычно обсуждают с более взрослыми. О том, как важно быть собой. Именно собой, даже если значительно отличаешься от большинства окружающих. О том, что возможно именно твои «минусы» станут главными «плюсами». Маленькая медлительная улитка - ну что она может? Оказалось, может спасти зверей и насекомых. Спасти более ловких, сильных и быстрых. Причем именно благодаря своей медлительности. Вся её многочисленная родня со смирением принимала себя такими, какие они есть. И только одну её волновал вопрос, почему она такая медлительная и зачем это может быть нужно. Она отправилась в путешествие и нашла ответы.

 


Сьюзан Кейн «Тайная сила. Формула успеха подростка-интроверта»

Профессор психологии Сьюзан Кейн, пройдя путь от застенчивой девочки до энергичного оратора, рассказывает о тайной силе интровертов. Она уверена, что наблюдательность, умение слышать других и чувствовать их потребности - мощный инструмент при общении с людьми и залог успеха.

Эта книга поможет:

- понять и принять свой характер интроверта, не стесняться собственных потребностей;

- эффективно и без страха взаимодействовать с людьми в разных ситуациях;

- обрести друзей и испытывать приятные эмоции от общения с ними;

- научиться выстраивать личное пространство и быстро восстанавливать равновесие;

- найти любимое дело и стать профессионалом благодаря уникальным способностям.

Словом, оставаться собой, использовать свой потенциал и получать удовольствие от жизни!

Книга для тихих и застенчивых подростков, которым не очень уютно находиться в шумной компании.


Джен Синсеро  «НИ СЫ: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед»

Джен Синсеро — автор, которая действительно разобралась со своими проблемами, любит жизнь, радуется каждому моменту и делится этой радостью с окружающими. В ее книге написаны вроде бы очевидные вещи, которые почему-то забываются. Книга легко читается, воодушевляет и мотивирует встать с дивана и начать двигаться к жизни своей мечты.



Джен Синсеро  «НЕ НОЙ. Только тот, кто перестал сетовать на судьбу, может стать богатым»

Хотите разбогатеть? Тогда вы уже на пути к финансовому успеху! Осталось полюбить деньги, выйти из зоны комфорта и отправиться покорять новые вершины. В этом поможет данная книга.

Почему попытки жить экономно требуют столько же энергии, сколько и работа? Как настроить мышление на притягивание, а не отталкивание финансов? Можно ли научиться воспринимать деньги как энергетический поток и освоить способы управлениям им? Почему важно не озвучивать негативные установки на бедность? И главное, где найти силы на «прыжок» в неизвестность, чтобы через какое-то время проснуться богатым?

Автор книги прошла путь от бедной девушки, гоняющейся за скидками и акциями, до обеспеченного и известного человека. Она знает главные секреты успеха и делится ими с читателями.


Алексей Туманов, Елена Прядкина «Как перестать беспокоиться. 300 способов сохранить нервную систему»

Вы нервничаете? Беспокоитесь? Не находите себе места? Вам трудно общаться с людьми? Все сложнее управлять собой, а любая неоднозначная ситуация вызывает стресс и панику? В таком случае вам необходимо прочитать эту книгу. Здесь собраны самые эффективные рецепты, которые помогут привести расшатанные нервы в порядок, оградят от ненужных переживаний и укрепят нервную систему.

Астения, частые головные боли, депрессия, ипохондрия, неврастения, синдром хронической усталости. Вы сможете забыть обо всех этих заболеваниях. Здоровье в ваших руках. А знания - в этой книге! 


Ирина Чеснова «Как победить страхи»

Известный семейный психолог Ирина Чеснова раскроет юным читателям все секреты победы над страхами. Что делать, если боишься темноты, животных, чудовищ или привидений? Как быть, если страшно знакомиться или отвечать у доски? Как преодолеть страх неудачи? Можно ли прогнать ночные кошмары? И вообще, чего сами боятся наши страхи, как не сдаваться им в плен, а наоборот задать жару и почувствовать себя уверенными и смелыми, расскажет эта книга.



Ирвин Ялом «Дар психотерапии»

Ирвин Ялом, психотерапевт с огромным стажем, написал немало книг, научных и не очень. Однако «Дар психотерапии» — текст настолько структурный, интересный и полезный, что его можно назвать одной из лучших работ этого автора.

Прежде всего, книга адресована молодым терапевтам и студентам-психологам. Для своих молодых коллег Ялом может стать мудрым и доброжелательным старшим наставником и помощником. Никаких догм, никакой напыщенности — простые и ясные советы, которые не только помогут в работе, но и избавят от неуверенности, так свойственной начинающим психотерапевтам.

Но и для пациентов эта книга представляет немалый интерес. Процесс терапии представлен в ней простым и прозрачным. Если у вас есть иллюзии по поводу «магической природы» психологической работы, они развеются. Если у вас есть страхи — они исчезнут. Книга может помочь решиться прибегнуть к психотерапии — или же понять, что во многих ситуациях человек способен справиться сам.

 


Ирвин Ялом «Хроники исцеления»

Книга написана в форме дневника врача и пациентки. В процессе психотерапии они договорились вести подробные отчеты о каждой из своих сессий, делиться друг с другом описаниями своих чувств и размышлениями. Две точки зрения на процесс, две личности в сложных, глубоких отношениях. Именно эти отношения, позволяют героине изменить свой взгляд на себя и на мир. Психотерапия – непростой путь, который доктору и пациенту нужно пройти вдвоем. Путь, который с каждым днем делает их ближе – в первую очередь к самим себе.

Л.А.Анисимова

Главный библиотекарь ЦГБ

 

Читать далее

6 ноября 2020 г.

Новинки Центральной городской библиотеки

Уважаемые читатели! Мы рады вам сообщить, что фонд Центральнорй городской библиотеки пополнился  книгами известных российских и зарубежных писателей. Откройте для себя произведения, которые вы еще не читали и обязательно найдете что-то интересное!


Иэн
Макьюэн  «Цементный сад»

Дебютный роман современного английского писателя Иэна Макьюэна. Главное действующее лицо и рассказчик романа — 15-летний Джек. Он живёт с родителями, а также с сёстрами и братом. Друг за другом умирают родители Джека: сначала отец, с которым он никогда не был особенно близок, затем мать. Считая, что теперь младших детей могут отправить в приют, Джули и Джек принимают решение сохранить смерть матери в тайне.





Блейк Крауч   «День закрытых дверей»

Несколько лет назад знаменитый писатель триллеров Эндрю Томас попал в жуткий переплет – на его приусадебном участке были найдены тела изуверски убитых людей, и все улики указывали на него. Доказать свою невиновность Эндрю не мог, поэтому, спасаясь от преследования со стороны полиции и ФБР, он скрылся в канадской глуши, в Юконе. Здесь его никто не найдет… Так думает сам писатель. Но есть один человек – Лютер Кайт, кровавый маньяк, причастный к захоронениям на участке Томаса. Он не успокоится, пока не достанет Эндрю. И он уже расставил для своей жертвы дьявольски хитрую ловушку. Если Томас попадет в нее, то для него настанет бесконечный день закрытых дверей…



Нил  Гейман  «Дым и зеркала»

В сборнике «Дым и зеркала» воображение и артистизм автора превращают обычный мир в место, где возможны самые нелепые и странные вещи: здесь старушка покупает Святой Грааль в секонд-хенде, американский турист попадает в лавкрафтовский городок Инсмут, где живут приспешники Великого Ктулху, наемные убийцы предлагают свои услуги в «Желтых страницах», а оборотень пытается воспрепятствовать концу света. Эта новая реальность, оттеняемая дымом и тьмой, удивительно осязаема. Она ослепит ваши чувства, тронет сердце и проникнет в ваши сны.




Майкл Ондатже  «Английский пациент»

В песках пустыни бедуины находят обгоревшего летчика. Он не помнит своего имени, не знает, кто он и как сюда попал. Бедуины спасают ему жизнь, но теперь он мало похож на человека – его тело покрыто обуглившейся кожей, а лицо невозможно узнать. Для всех он просто «английский пациент» – человек без лица и без имени.

После переправки в разрушенную войной Европу английский пациент оказывается на заброшенной итальянской вилле на попечении молодой медсестры Ханы. Она отказывается уезжать с другими медсестрами и остается ухаживать за ним. Умирающий пациент рассказывает Хане историю его любви к замужней женщине, трагическую и невероятную…


Стиг  
Ларссон  « Девушка с татуировкой дракона»

Журналист Микаэль Блумквист попадает в очень неприятную ситуацию, связанную с расследованием противозаконных действий известного финансиста. В результате Микаэля обвиняют в клевете.

Пока журналист ищет способ восстановить утраченную репутацию, к нему за помощью обращается богатый промышленник Хенрик Вагнер. Он поручает Блумквисту расследовать странное исчезновение племянницы Харриет, которая пропала сорок лет назад, находясь на небольшом острове.

В напарницы Микаэлю достается странная девушка Лисбет Саландер – компьютерный гений, которая совершенно не умеет общаться с людьми, презирает правила приличия и пытается безуспешно бороться с призраками прошлого.

Странная пара быстро выясняет: Харриет Вагнер была не единственной жертвой. Тогда погибли еще несколько женщин. И все это как-то связано с жуткими цитатами из Библии… Удастся ли Микаэлю и Лисбет вычислить и обезвредить убийцу до того, как он уничтожит их?


Стиг  Ларссон   «Девушка, которая взрывала воздушные замки»

Лисбет Саландер решает отомстить своим врагам. Не только криминальным элементам, желающим ее смерти, но и правительству, которое несколько лет назад почти разрушило ее жизнь. А еще надо вырваться из больницы, где ее держат под охраной, считая опасной психопаткой, и добиться, чтобы ее имя исчезло из списка подозреваемых в убийстве.

Поэтому ей не обойтись без помощи журналиста Микаэля Блумквиста. Только его разоблачительная статья может встряхнуть шведское общество до самых основ и переполошить правительство и спецслужбы. Тогда у Лисбет будет шанс расстаться с прошлым и добиться справедливости.


Давид Лагеркранц  «Девушка, которая застряла в паутине»

Последний недописанный роман Стига Ларссона стал доступен читателям. Еще в 2011 году гражданская жена Стига заявила, что готова закончить роман мужа. Однако понадобилось 4 года, чтобы продолжение трилогии наконец вышло в свет. Честь завершить труд Ларссона выпала известному шведскому писателю и журналисту Давиду Лагеркранцу. Новые времена настали в жизни Лисбет Саландер и Микаэля Блумквиста. Каждый из героев занят своими проблемами. Лисбет объявила войну криминальной империи своего отца, стремясь изничтожить даже самые малые ее остатки. У Микаэля трудный период — критики и коллеги устроили ему травлю, упрекая в утрате профессионализма, а его журналу «Миллениум» грозит «недружественное поглощение» крупным медиаконцерном. И все же хакерше и журналисту суждено встретиться снова. Блумквист ввязался в новое крупное расследование — убит знаменитый шведский ученый в области искусственного интеллекта. А Саландер вычислила, что за этим преступлением стоит ее самый злейший враг после Залы. И этот враг уже сплел свою смертельную паутину…


Эдгард Доктороу  «Регтайм»

Роман, послуживший основой для культового фильма Милоша Формана. Здесь реальное переплелось с вымышленным, экстраординарное — с обыденным. Чтобы раскрыть в этой удивительно тонкой и остроумной книге истинную душу Америки, Доктороу выбрал важнейший отрезок ее истории — начало двадцатого века, "эру рэгтайма". Он сделал Форда, Моргана, Гудини и других исторических гигантов персонажами своего романа, а громкие события и по сей день горячие темы — кирпичиками для строительства фантастичной до абсурда, но при этом абсолютно правдивой семейной саги.




Алексей Иванов  «Ёбург»

Роман Алексея Иванова «Ёбург» расскажет читателям о жизни одного города, о периоде, который ещё многие помнят, но многие стараются забыть. Когда-то в СССР этот город носил название Свердловска, сейчас же это гордый Екатеринбург, развитый, красивый и яркий. Но был переходный период – именно его автор и назвал как Ёбург. Сами жители этого города так его называют, услышав такое сочетание букв, они сразу понимают, о чём речь.

Писатель в большей степени рассказывает о том, что происходило во времена лихих девяностых, о том переходе от СССР к современной России. Этот период был сложен, для многих он стал временем потерь и трудностей, хотя кто-то смог хорошо устроиться. Чтобы передать всю атмосферу, автор использует сленг, жаргонизмы того времени. Это не высокоинтеллектуальная беседа с читателем, а словно разговор за бокалом пива с приятелем.

В книгу включены сто новелл, которые отражают разные сферы жизни этого города. Автор пишет с долей иронии и романтизмом, как будто немного скучает по тому времени, как будто там осталось нечто очень важное. Это особенная эпоха в жизни необычного города, о которой будет интересно прочитать.


Харуки Мураками  «Хороший день для кенгуру»

Кенгуру-композитор, стопроцентная девушка, вампир в такси, Человек-Овца, тонгарские вороны, девушка из Ипанемы, Птица-Поганка, тюлени, которые жить не могут без визиток… Все они и многие другие – герои классического сборника рассказов Харуки Мураками «Хороший день для кенгуру» (1986). Истории самого популярного в мире японского писателя глубоки, сюрреалистичны, призрачны и загадочны, как его романы.





Захар Прилепин  «Взвод.
Офицеры и ополченцы русской литературы»

В книгу вошли одиннадцать биографий писателей и поэтов Золотого века – от Державина и Дениса Давыдова до Чаадаева и Пушкина, – умевших держать в руке не только перо, но и оружие.

Они сражались на Бородинском поле в 1812-м и вступали победителями в Париж, подавляли пугачёвский бунт и восстание в Польше, аннексировали Финляндию, воевали со Швецией, ехали служить на Кавказ…

Корнет, поручик, штабс-капитан, майор, полковник, генерал-лейтенант, адмирал: классики русской литературы.

Приятного вам чтения!

Л.А.Анисимова

Главный библиотекарь ЦГБ

Читать далее
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

AddThis